Over mij

Ik begeleid mensen naar innerlijke rust en veerkracht. In stilte ontstaat ruimte voor groei.
Behind the Practice

Mijn verhaal

Mijn naam is Elisabeth (Liesbeth) Meijer.

Je kunt me dagelijks vinden in onze grote tuin, waar ik met veel plezier in werk. Ook loop ik graag hard, beoefen ik verschillende vormen van yoga, wandel graag en houd van muziek en kunst en cultuur.

Ik heb jarenlang in het Speciaal Onderwijs gewerkt, omdat ik me graag inzet voor het begeleiden van kinderen, die wat anders of extra’s nodig hebben om in deze maatschappij te kunnen functioneren. Daarna ruim 17 jaar muziek- en dansdocent geweest voor kinderen van 4 tot 13 jaar die een ernstig spraak/taalprobleem hebben. Hier kon ik mijn passie voor muziek en dans overbrengen op kinderen, die genoten van het samen maken van muziek en zich konden uiten in dans. De laatste jaren werk ik als Intern Begeleider en heb ik me verder ontwikkeld als Specialist Hoogbegaafdheid.

Iets kunnen betekenen voor kinderen, jongvolwassen en volwassen die op bepaalde momenten in hun leven stress, rouw, verdriet of andere moeilijkheden ervaren is een rode draad in mijn leven. Daarom heb ik naast mijn huidige baan een aantal opleidingen gedaan en Masterclasses gevolgd op het gebied van Coaching & Counselling en ben ik gecertificeerd Mindfulness, Compassie en ACT-trainer.
Ik begeleid je op jouw pad om rust, balans, helderheid en (veer)kracht in je leven te brengen. Deze sterke basis kan een positief blijvend effect hebben op jouw kijk op het leven en het leren omgaan met dingen die je tegenkomt in je leven. Iedereen komt moeilijke momenten tegen op zijn/haar levenspad. Er mee leren omgaan is iets wat we vaak niet geleerd hebben. Wij verwerken veel dingen met ons hoofd in plaats van ze te voelen en ervaren. Door mindfulness te beoefenen kom je meer in je lichaam en dichter bij je gevoel.

Relevante opleidingen & trainingen

Reviews

Ervaringen van de cursisten

Wat een professionaliteit! Liesbeth heeft de kennis en de compassie in huis om deze Mindfulness training geweldig uit te voeren. En het werkt echt😊.
M
4.9
20+ Reviews on
Ik begon aan de training met de intentie om (weer) terug te komen bij mijzelf. Mijn essentie onder alle lagen van conditionering en mechanismen. Te her-verbinden met de vrijheid, stilte en vrede die daaronder schuilt en de kern is van ons wezen. Liesbeth haar training heeft mij geleerd om via bepaalde technieken “makkelijker” contact te maken met mijn ware essentie. De waarheid onder ogen te zien en heeft mij bevestiging gegeven van bepaalde inzichten over mijn patronen en conditioneringen. De lessen voelde voor mij als een warm bad. Inspirerend, maar ook zeker verbindend. Een fijne combinatie van theorie, oefeningen en verbinding: ruimte voor het ervaren van resonantie en gezelligheid 😊. Ze luistert oprecht en is bewust aanwezig voor onze ervaring en doorvoeling. Haar warme, gegronde en menselijke aanwezigheid maken het tevens veilig om voor ons om te openen en te verzachten. Om moedig te zijn en je eigen waarheid te onderzoeken. Het werkboek gaf houvast en diende als een mooi naslagwerk van de (les)dag. Erg overzichtelijk en makkelijk om terug te bekijken. Liesbeth weet inhoudelijk erg veel en kan dit op de juiste manier overbrengen. Zoals hierboven vermeld is Liesbeth haar energie gewoon superfijn wat een veilig en geborgen gevoel geeft en waardoor het makkelijk voor ons is om de reis naar binnen te begaan. Ze geeft de ruimte om eigen ingeving/inzichten te laten ontdekken en vult niet in. Kan liefdevol confronteren en oprecht luisteren (bewust aanwezig zijn).
R
De training heeft me meer inzicht gegeven in hoe mijn geest werkt en wat ik nodig heb. Ik heb meer focus gekregen en weet ook hoe ik een rustiger hoofd kan hebben. Het was een duidelijk en prettig proces. Ik heb de training als zeer prettig ervaren, comfortabel, relaxed en goed begeleid. Ik vond het een feestje om elke vrijdag naar de training te gaan.
J